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男性的皱纹如何去除去除男士皱纹的方法

2018-02-08 18:18:14

养生之道导读:女人最怕什么?怕老!而男士其实也一样。男性的皱纹如何去除也是他们担心害怕的。那么,下面就为你介绍男性的皱纹如何去除:

小心呵护肌肤,延缓衰老

肌肤的紧致程度取决于表皮和真皮之间的接合层,即表皮细胞和真皮纤维的联系地带。由于地心引力和肌肤自身的结构问题,我们不可能完全阻止松弛,然而通过小心的呵护,减少不良因素,我们的紧致青春会更长久。

饮食不良、皮下脂肪流失、肌肤氧化、不健康的生活方式、压力大精神紧张等都会造成肌肤松弛、失去弹性。保持年轻态依然少不了内外兼修,让我们看看当季有哪些热门的紧致护肤品

男人也很容易生皱纹

不要以为男性皮糙肉厚就不容易产生皱纹,一般女性对皱纹的防治比较在意,而男士一旦长出皱纹就是深层皱纹。所以不少细心体贴的女人连做护肤都要拉上老公。

不同肌肤类型的男士在选择产品时要注意一下成分。混合型皮肤的男士要选择含有长效保湿因子的产品,如NMF 天然保湿因子、金缕梅、HA(透明质酸)等,这些成分可以帮助减少皱纹的产生,同时还能给予肌肤清爽的保湿。

油性皮肤的男士要以渗透力超强的水质产品为主。除了补水还要选择含有像绿茶、葡萄籽、红酒多酚等成分的产品,因为它们可以起到很好的抗氧化作用,从而帮助肌肤减少油光,抑菌防痘的同时还能减轻甚至杜绝细纹现象。

干性皮肤的男士要选择以油包水类的修复型产品,含有维生素A、E 和保湿力极强的表皮生长因子EGF 等的产品都很不错。它们可以在强效补水的同时,修复肌肤,并增强肌肤胶原蛋白的合成能力,从而起到修复细纹、防止皱纹出现的作用。

男士去皱食谱:

一、活力青春方

此法配方有点复杂,药材可以去药店购买,因为要研磨成粉,事先需要清洗干净所有的东西噢

材料:生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。

做法:

1、将上述物共捣为末,和匀备用。

2、每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。常喝有有消除皱纹功效。

二、美肤祛皱饮

多种蔬菜和水果的混合,营养搭配在一起可以有平复皱纹的效果。

材料:芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

做法:

1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子放入豆浆机搅汁。

2、葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。

3、将上述两种汁混合即可饮用

三、地黄枸杞粥

这道美食花费的时间会长些,早上要起床早些来弄噢。每日1剂,早餐饮用,要趁热吃完才有效果。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。此方不仅有除皱的效果,还可使血液舒畅,对身体很好。

材料:熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。

做法:

1、将鸡脯肉洗净剁肉泥;

2、将熟地黄、枸杞、甘菊花煎2次,取汁;

3、粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时可加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。

四、灵芝鹌鹑蛋汤

经常服用此汤具有丰肌泽肤、平抚皱纹功效,还可以使皮肤红润有光泽。

材料:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。

做法:

1、将灵芝切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟去壳。

2、把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲一个钟,加白糖适量。

五、杏仁牛奶芝麻糊

此芝麻糊有润抗衰老及抗皱祛皱功效,可以作为每天的下午喝一碗芝麻糊,不仅可以填饱肚子,还可以除皱纹。

材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,冰糖60克

做法:把所有材料放入豆浆机榨汁,完成后放入冰糖溶解后就可以饮用

六、猪蹄去皱

做法:用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部15分钟后再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。

七、淮杞玉竹牛肉汤

功效:补虚养神,明目补肝。

配料:淮山30克,杞子10克,玉竹30克,牛肉150克,调味料适量

男性的皱纹如何去除去除男士皱纹的方法

做法:将淮山、杞子和玉竹分别洗净;牛肉洗净,切片;用适量水,猛火煲至水滚,放入材料。用中火煲约3小时,加入调味料即可。

八、多吃高蛋白的食物。

蛋白质是人体细胞的灵魂。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品,电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。

九、多吃含维生素高的食物。

它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。

男人去皱的最好方法

1、深海鱼油抗衰老

深海鱼油中含有非常丰富的ve成分,近几年来,ve被广泛的用在了抗衰老方面,认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积,改善细胞的正常功能,减慢组织细胞的衰老过程。延缓细胞因氧化而老化,保持青春的容姿。很多化妆品公司更加大保养品中所含维生素的比例。采用直接涂抹的方法,能更直接作用在肌肤所需要的地方。

2、每天一把葡萄干

葡萄干营养丰富,许多营养高于葡萄,它含铁量是新鲜葡萄的15倍,另外葡萄干有促进消化的作用,促进排毒。它还含有类黄酮成分,有抗氧化作用,抗衰老。

3、银耳消细纹法

用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的可以试试看,蛮有用的。当然你要提前煮好,涂起来很快速。

4、米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

5、啤酒去皱

啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

总结:肌肤衰老的表现就是脸上开始出现皱纹,现在的人由于生活节奏的加快,生活节奏不规律,导致了很多年轻人的脸上早早就开始出现了皱纹,所以男士们一定要学会为你介绍的去皱方法。

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