洋葱白菜炒肉皮的做法

2019-05-14 20:03:54 来源: 攀枝花信息港

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大白菜洗净后切小块

洋葱洗净去老皮后切小块

猪皮切块后氽水蒜头拍碎

执锅下油,爆香蒜头后将猪皮倒进去翻炒

然后将大白菜和洋葱1同倒进去翻炒

这个时候加少许水将菜焖煮

加盐、生抽调味后上碟

美食天下菜谱大全温馨提示:

洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解鸩杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A,具有明显降压作用,所含甲磺丁脲类似物质有1定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引发的血脂升高,可避免和医治动脉硬化症。洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有1种肽物资,可减少癌的产生率。

把洋葱对半切开,放到水里冲洗1下再切可减少切洋葱对眼睛的刺激

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